jak zdjecia

[...] oceną - również na to trzeba być przygotowanym i mieć odwagę, żeby wyjść. Wrócę jeszcze do zamieszczonych zdjęć. To mój blog i moje przygotowania. Może zamieszczę zdjęcia z jakiejś imprezy... ;p A tak na serio, to ktoś, kto przeczytał temat od początku wie, że obecnie w fitness sylwetkowym liczy się (stety lub niestety) uroda i zadbany wygląd. [...]

Ok dzięki, a macie może jakieś zdjęcia? Bo mi nie działają te z treningu domatora... i jak zastąpić drążek?

[...] i potem zastanawiaj sie nad gainerem. żeby wiedziec ile potrzebujesz kupić musisz wiedzieć ile Ci brakuje. a co do konkretnego gainera to zerknij do sklepu sfd, wyszukaj jakąś promocje, znajdź coś taniego, popatrz na opinie w dziale opinie i zdjecia, zamawiaj, jedz i trenuj. powodzenia. Zmieniony przez - orzechu_87 w dniu 2008-03-17 20:31:04

ile bys potrzebowal? mam wlasnorobki jak by co to mogl bym zdjecia ci wyslac moj nr gg 9265678

jak juz pisalem wczesniej jestem stary (30lat) i owlosiony, moze ta pierwsza liczba nie skresla do konca tego zdjecia ale publikowanie owlosienia to nic specjalnego chyba ze chcecie wilkolaka zobaczyc lol

witam mam do sprzedania buty w których wyszłem raptem 4 razy :) http://allegro.pl/item328223928_reebok_rbk_driving_stk_rozm_43_wyprzedaz.html buty takie jak na tym linku :) rozmiar 43 stan BARDZO DOBRY posiadam karton :) cena jaka mnie inetersuje to 110zł chętni pisać moze zrobic zdjecia :) 872279

[...] sklepie, który zapodałeś w linku Ultra Whey Uniwersala też jest w niezłej cenie 21 funciaków, ehh Koluszku zdjęcia zapodam na koniec marca początek kwietnia no staram się jak mogę chociaż do efektu zadowalającego jeszcze daleeeeeeeeeeeko W weekendzik zrobiłem sobie trening wytrzymałościowy na rowerze, bo pierwszy maraton już za miesiąc, a ja [...]

[...] kulturystyki, właściciela firmy Fitness Authority, pana Tadeusza Zarębskiego. Pierwszy Power Tour odbył się w 2006 roku, gdzie oprócz czołowych Polskich zawodników, takich jak Arkadiusz Szyderski, Radosław Słodkiewicz i Bogdan Szczotka, gościem specjalnym był wielokrotny mistrz świata w trójboju siłowym (i startujący jednocześnie w [...]

witam długo zastanawiałem sie nad założeniem dziennika i mam nadzieje że tu otrzymam wskazówki które doprowadzą mnie do celu. Mam 30 lat i nie chce wyglądać jak wiekszośc moich kumpli w tym wieku tj. miec "brzuchol" :) Dużo pływam, jezdziłem sporo na rowerze takze kondycja jest. Od 3 tyg. ponownie na siłowni po przerwie wieloletniej. Moim [...]

a co do efektow heheh to mam jeszcze gorsze zdjecia :( jak mialam te 13 kg wiecej to dopiero dramat i tez myslalam a pokaze ale tak mi wstyd ze nawet jak schudne to goopio sie przyznawac ze kiedys sie taki zapuszczonym bylo eeeh tzn prywatnie moja dupe kg lasek widzialo ale o podobnych dupach co ja wiec luuuz ale tak jak tu masa ludu o sylwetkach [...]

uda duze, ale (bez urazy) wyglada to dla mnie jak hipopotam. Ale to zdecydowanie dlatego ze zdjecia robione chyba z gory, a do tego jakosc lipna

W programie wpisnae sa ciezary na 1 strone kiedy cwiczenie jest na sztange ! negatywy robie w formie progresji. Zdjecia sa juz z podsumowania 1 cyklu hst tak samo jak wymiary. Trening zaczynam we wtorek po swietach juz si enie moge doczekac :)

Po prostu zle cos robisz.. Ale niewazne, zrob tak jak potrafisz. A filmy i zdjecia mozna pozniej wrzucic latwo na forum.

Paczka doszła :)) zdjęcia wkleje jak skminie aparat, PS. 06lukasz co się czepiasz szczegułów?

[...] mety zauwazylem ze tab sa innego ksztaltu niz w poprzednich opakowaniach znajomych a takze inne niz zdjecia na forum i troche sie zmartwilem ale postanowilem to lykac Mam pytanie czy po 5 dniach na samej suscie(jeden strzal) waga mogla wzrosnac o 2kg?? jesli jest to nie mozliwe to znaczy ze meta to meta i dziala... to jak z tym moze byc?

bardzo mozliwe choc jesli bedzie zrobiona ok to 115 zl nie bedzie mi szkoda jak dojdzie wstawie zdjecia

Super forma! Na tym 1 zdjeciu ten chlopak ma zespol Downa tak? Dobrze, ze nie wstydziles sie wstawic zdjecia razem z nim, bo wielu ludzi takiej osobie by nawet reki nie podała... a jeszcze, on tez trenuje czy jest Twoim fanem bo zauwazylem , ze ma koszulke jak dwóch innych gosci?

Witam :} zamieszczam zdjecia mojej silki tuz przed remontem jak i po ;) wczesniej miescila sie gdzie indziej ale nie mam zdjec(byla to zwykla piwnica)

nie no piąchopirynka dobra tylko zastanawia mnie jedno .... jak dajesz zdjecia to zawsze widze te same czerwone gacie co w tym jest? no po za tymi co nogi są Zmieniony przez - Turysta16 w dniu 2008-03-13 17:22:15

Moje psisko jak się cieszy,to mi połowę rzeczy z pólek tych najniższych leci na podłogę,tak zamiata ogonemTeż nie mam za dużego pokoju. Ziemon-psy jak psy,jasne że ładne,ale jeszcze ładniejsze wcześniejsze zdjęcia pań... Zmieniony przez - słaby 56 w dniu 2008-03-13 14:49:49